做個長跑好手

我相信大家都非常清楚長跑和短跑的分別，一般而言，長跑要求運動員要跑得輕鬆協調，身體重心平穩，直線性強，有良好的節奏，還要盡量提高肌肉用力和放鬆的 能力。 短跑著重反應，爆炸力同肌肉強度，其中爆炸力係要在短時間內將力量快速提升，所以肌肉必須訓練以提供更多力量，強大的肌肉可提高更大的力量。

呢 篇網誌並不是想講運動，而是想藉之套用在投資上，大家要清楚自己的投資目的是為什麼。究竟是為著將來自己同家人在退休後的生活更有保障，或是滿足於個人的 榮欲，盼望短期有 50% 的回報以向身邊的人耀武揚威一番?? 自己就選擇了前者，現在的生活還是依靠工作的收入，而將儲下來的金錢不斷增加優質公司的持股量，自己深信建立一個優良的組合能令自己過一個非常優質的退休 生活。所以，當買入優質公司股票後，若股價下跌，或多或少會影響自己的心情，但一定不會影響自己的運作同決定，大家如有看馬拉松也知道，一日未過終點也不 知道誰是贏家。再者，通常在首段領前者都不會是勝利者。

可惜，呢個世界的人永遠都是喜歡短視，喜歡刺激的。連運動也一樣，舉個例說，大家 隨便就可以說得出短跑好手的名字，繼有莊遜﹑蒙哥馬利﹑格連﹑米高莊遜等明星，但如果問大家馬拉松的世界紀錄保持者是誰? 相信大家都會抓抓頭，坦白說，連我自己也不知道，只依稀記得有位盲人好手名叫允約基經常來港參加渣打馬拉松哩! 所以，有很多財經分析員﹑基金經理﹑甚至同事朋友都為求 "出名" 而訓練短跑，迫出肌肉同爆炸力。奉勸大家一句，身體適應不到，隨時會 "猝死" 的。小心為上，適可而止，甚或可免則免。

而我，就志力做一個長跑好手!